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Alimentazione personalizzata per la tua salute
La nutrizione clinica si occupa della valutazione dello stato nutrizionale e della creazione di piani alimentari personalizzati per migliorare la salute, prevenire malattie e raggiungere il peso forma in modo sano ed equilibrato.
Una corretta alimentazione è fondamentale per:
- Controllare i fattori di rischio cardiovascolare
- Gestire patologie metaboliche e gastrointestinali
- Migliorare energia, sonno e performance fisica
- Raggiungere un benessere duraturo
Presso il Poliambulatorio Life la nutrizionista elabora programmi specifici basati su:
- Colloquio e analisi della storia clinica
- Valutazione antropometrica e della composizione corporea (BIA)
- Piani alimentari personalizzati e sostenibili
- Educazione nutrizionale
- Controlli periodici e monitoraggio dei risultati
A chi si rivolge
La consulenza nutrizionale è indicata per:
- Sovrappeso e obesità
- Ipercolesterolemia, ipertrigliceridemia
- Ipertensione, rischio cardiovascolare
- Diabete e insulino-resistenza
- Steatosi epatica (fegato grasso)
- Disturbi gastrointestinali: reflusso, colon irritabile
- Celiachia e intolleranze alimentari
- Alimentazione vegetariana e vegana
- Sportivi, sia amatoriali che agonisti
- Menopausa e squilibri ormonali
- Alimentazione in età pediatrica
L’obiettivo è creare un rapporto sano con il cibo, senza diete drastiche o rinunce inutili.
Percorso nutrizionale
01
Analisi delle abitudini alimentari e stile di vita
02
Valutazione della composizione corporea (massa magra, massa grassa, idratazione)
03
Definizione degli obiettivi
04
Monitoraggio costante dei progressi
05
Ottimizzazione del piano nutrizionale
06
Supporto motivazionale personalizzato
FAQ - Domande frequenti
Quanto dura un percorso nutrizionale?
Dipende dall’obiettivo: si pianifica insieme un percorso graduale e realistico.
Posso mangiare fuori casa o al ristorante?
Sì: vengono fornite linee guida pratiche e adattabili al tuo stile di vita.
Il piano è rigido?
No: viene adattato alle preferenze alimentari e ai ritmi familiari/lavorativi.
Devo portare esami del sangue?
Se disponibili, sono utili per personalizzare ulteriormente il programma.
Lo staff medico
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